※予約制
✴︎個人向けのパーソナルレッスン→個人に合わせたプログラムで行います。 ✴︎少人数制のプラーベートレッスン→家族、友人などの親しい人と一緒にヨガを楽しみたい方へ・・・ ✴︎集団向けのグループレッスン→企業・団体・学校・施設・医療機関・地域交流・自治会町内会など・・・
運動不足の解消、生活習慣の改善、介護予防などの健康増進に役立てたい、企業内での福利厚生や健康プログラムの一環として取り入れたいなど、さまざまなご要望に合わせて、プログラムをご紹介いたします。
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